1月28日(土)鍼灸治療
今週末も友人のところで鍼灸治療を受ける。
少し遠いけど,いろいろ話していると安心する。
食べ過ぎと食べるものに気を付けること
これは,先週も言われた。
野菜中心で砂糖類をとらないこと
こうすると体がとても楽なことはわかっている。
せめてお休みの日だけでも野菜物を調理して食べよう。
今週末も友人のところで鍼灸治療を受ける。
少し遠いけど,いろいろ話していると安心する。
食べ過ぎと食べるものに気を付けること
これは,先週も言われた。
野菜中心で砂糖類をとらないこと
こうすると体がとても楽なことはわかっている。
せめてお休みの日だけでも野菜物を調理して食べよう。