適応障害だったこと

乳がんステージⅠ
手術、抗がん剤治療、放射線治療を経て
今は、抗ホルモン治療中のRicoです。
元気です。
「がんしてます」と言うと
「そう見えない」と言われます。
 
わたしは
適応障害だったことを隠すつもりはありません。
ただ
日本の社会は
メンタル関係の病気に対する偏見があり
カウンセリングを受けることも気軽にできません。
わたしの場合は
家に帰れなかった
母親の言動が怖かったということで
仕事は通常通りできました。
家に帰れないので
アパートを借りて一人暮らしをしました。
 
もう，
一人暮らし
最高です！！！
 
ホント
ゆるゆるしていても
誰の目も気にしなくていいし
食べたいものを食べて
寝たいときに寝て・・・
天国ですよ。
 
今は，
実家にも行けるし
母親がわがままなことを言ったら
全力でそれに応えるなんでことはせず
「無理です！！！」
って
平気で言えるようになりました。
母親もだいぶ変わってきて
「○○食べる？」
って聞いてくれたり
帰るときになにかを持たせてくれるようになりました。
 
メンタルが落ちているときは
悲しかったり
空しかったりしていましたが
今は
忘れてしまいました！！！
通り過ぎると忘れちゃうんですね・・・
 
だから
大丈夫です。
頑張って乗り越えなくても
そのうち
なんとかなって
そのうち
忘れます（笑）
わたしのように笑えます。

適応障害だった私

乳がんステージⅠ
手術、抗がん剤治療、放射線治療を経て
今は、抗ホルモン治療中です。
抗がん剤治療の副作用は
指先のしびれ，爪の変色，爪の筋などがあります。
放射線治療の副作用は，左腕から指にかけての浮腫みがあります。
 
 
わたしは，以前から，
母親との関係に悩み、
なんでこんなに虚しいのか
心の中に
重たいものを抱えているのか
わからず，
それが日増しに辛くなってきました。
個人で経営しているカウンセラーを探し当て
カウンセリングを受けることにしました。
 
退行療法を受けて
原因となる
父親と母親の喧嘩の場面に行ったのですが、
その時、未熟なカウンセラーにより
悪意ある刷り込みをされました。
（これは，後でリーディングによりわかったことです）
 
 
仕事には、行けて、
バリバリ働いていました。
でも、家には帰れなかったのです。
母が憎い，そのうち怖くて仕方がなくなりました。
台所にも行けません。
お風呂も湯船には入れず，シャワーだけ
洗濯ものも別でないとだめでした。
みんなと一緒にご飯も食べられません。
仕事の無い時は
ホテルを泊まり歩いていました。
 
様子がおかしいと気づいた主治医が
メンタルクリニックを紹介してくれました。
そこで
適応障害であることがわかり，
カウンセリングを受けました。
認知行動療法やEMDRも試しました。
 
主治医の先生もカウンセラーの先生も
とてもよい方でしたが、
教育関係の仕事をしていたこともあり
人に知られたくないと
お休みの日にこそこそ通っていました。
 
ある日
知り合いの方にばったり出会い
何をしているのか聞かれました。
すっかり怖くなって
通院をやめることを考えました。
そして、カウンセラーの先生にお話して、
担当医の先生も認めて下さり、
通院を卒業しました。
※これは、誰にでも当てはまる方法ではありません。わたしはそうしたかったというだけです。勝手にお薬をやめたり、通院をしないなどしないでください。
 
いろいろな治療を受けながら，
「わたしを治せるのはわたし」
そう強く思ったのです。
外側からのアプローチがきっかけにはなりますが，
あくまでも治したい，
良くなっていきたいという強い気持ちをもつのは自分です。
 
その後、
家を出てアパートに住みました。
母親は、
「出て行けるものなら、出て行ってみろ」と
暴言を吐きました。
 
でも、
そんな脅しの言葉は、
通用する訳がありません。
 
家族4人で住めるように
広めのお部屋を借りたのですが、
結局、一人で住みました。
 
なんで
こんなに淋しい思いをしなきゃならないの？
って考えていました。
 
それでもそのうち
わたしのために一人になる時間をくれて
ありがとう
って思うようになりました。
 
それからは，
心を癒すようなことを
いろいろ試しました。
 
その中に
ゼニスオメガヒーリング
ACSソウルリーディング
などがあります。
 
そういうものを受けながら
わたしは本来のわたしを
少しずつ
少しずつ
取り戻していったのです。

幸せに感じることしかやってこない

乳がんステージⅠ
手術　
抗がん剤治療・放射線治療が終わり
抗ホルモン治療中です。
母親との関係がきっかけで
カウンセリングをうけて，退行療法を受けたところ
適応障害になりました。
アダルトチルドレン
絶賛家出中のricoです。
 
 
私，お金のセミナーと心理学講座を受けて
自分に〇をつけるようなことしかやらなくなったら
幸せを感じられることしかやってこなくなりました。
 もう，うまく行く気しかしません。
 
今日は、大好きな友人とランチに行きました
 

前菜，とても手の込んだお料理でした。
 
 

今日は，このパスタ。
写真撮り忘れたけど，この後，ジェラートと食後の飲み物
 
大好きな友人と一緒だと
食事もきちんと喉を通ってくれます。
今回の台風が発生したあたりから
頭痛と喘息っぽい毎日だったのですが，
不思議ですね。
ちゃんとお食事ができましたよ。
 
実は，
彼女とこんなに仲良くなれるなんて
想像もしていませんでした。
わたしにとっては，素晴らしい能力をもっている
もっともっと高い存在だったから・・・
 
クライアントとしてお世話になって
その後
わたしのリーディングを受けてくれて
ヒーリングもさせてもらって
こうやって
ランチに行って
大切な話をたくさんして
大事なことをアドバイスしてもらって
何より
彼女と一緒にいられることが幸せで
 
こんなふうにソウルメイトとよべる存在に
出会えたことが嬉しいし
幸せで
 
彼女の行きたかった場所が
わたしも行きたいと思っていた場所とおんなじで
一緒にいくことになりました。
きっと
なんにもしなくても
幸せなんだろうな。
とっても楽しみです。

御先祖さまありがとうございます

乳がんステージⅠ　手術　抗がん剤治療・放射線治療が終わり，
抗ホルモン治療中です。
適応障害の治療歴あり，アダルトチルドレン
絶賛家出中のricoです。
 
家出中の私は，
そろそろ家に帰りたいと思っています。
しかし，監督の母がいるところはちょっとね。
で，いろいろ考えたわけです(^▽^;)
 
父の所有するログハウスを
自分にとって居心地の良い場所にすることを考えましたが，
両親に反対されていました。
「旦那様や息子達が堅い仕事をしているのに
何だかわからないようなことをされたら困る」
って言われて
業者さんに断りを入れることになって・・・
中断していました。

ホントは，
自分が怖かったんだなぁ。
自分が自分にOKをだしたら
現実がどんどん動いていって・・・
しかも自分の望むほうに！！！
もう
うまく行く気しかしません！！！
 
母と
内装のことやらトイレのことなどを話したら
「あとでいろいろやるのは大変だから
業者さんが勧めるようにやったほうがいい」
だそうです。
 
仏壇の御先祖様方
本当にありがとうございます( ◠‿◠ ) 
 
あるお力のある先生にみていただいたときに
父方の祖父がついてくれていることがわかり
その後
父方の仏壇はないので
実家の仏壇に
全力でお願いをしたのでした。
それにしても
はやっ！！！

今は
心も身体もお休み期間なので
展開の速さについて行けないです（笑）
 
なんでかって
ログハウスに住むことに決めたら
いろいろアイデアも湧いてきて
メモをするのが大変なくらいです。
 
でも
まだまだ
ゆるゆるの時期みたいなので
一日１つ何かをする
あるいはなんにもしない(^▽^;)
これくらいのゆるさです。
あとの時間は
お昼寝してるか
ソファと一体化してます（笑）

なんだろ，この流れ！！！

「ログハウスの住所をお知らせください」
と母にメールをしました。
今朝になって
「遅くなってごめんね」
と連絡がきました。
 
う～～～ん！！！
いちいち感動します。
謝ってくれたぜっ！！！
 
今日は，
いろいろと予定が立て込んでいたのですが
電気と水道を管理しているところへ連絡をしたところ
明日から
開通してくれるそうです。
 
おいおい！！！
早すぎるだろっ！！！
 
帰りに実家に寄って
自分一人の力では
家の修繕や
周囲に散らかっている古い家具を片づけること
周囲の木を切ることは難しいことを話しました。
業者さんにお願いしたいと
 
すると
父も無理をしないようにと言ってくれました。
母もそうしてほしいとのことでした。
ちなみに
お金も良い方向で考えてくれそうです。
 
思っていたよりも
現実が動き始めて
嬉しいやら
びっくりするやら！！！
 
焦らず
無理せず
この流れに乗ります。
 
もう，うまく行く気しかしません。

現実が動き始める

べきべきべき子（おばさんですが）の
私が、
お金のセミナーを受けたら
お金に関する
思い込みが少しずつ動き始めました。
そして
心理学講座を受けたら
ホント変わり始めました。
 
なんかね。
腑に落ちたのです。
頭でわかっていたって
人間そう簡単に変わらない！！！
でもね。
ちょっとしたコツで
見る見るうちに
現実が動き出したのです。
 
あれだけ反対していた両親が
ログハウスを使うことをOKしてくれたのです。
実は，
そのやり方も少しコツがあります。
実家で話をした時に
OKをもらったのですが，
帰ったあとでも
「やっぱり、だめ！！！」
とは言われませんでした。
過去にそういうことがたびたびありましたね。
 
さらに
お金が必要になったら
相談をさせてもらうので
助けてください。
とも言いました。
納得してくれたようです。
 
調子にのって
ログハウスで使うためにガラス食器をいくつか買って
ご機嫌な私なのでした。

マヤ暦でわかったこと

乳がんステージⅠ　
手術・抗がん剤治療・放射線治療が終わり
抗ホルモン治療中です。
そして
母との関係に悩み
絶賛，家出中です。

だいぶ
いろいろなことが
解決に向けて動き出しているのですが，
家族関係について
なぜこんな状態になってしまったのかを
もう少し深く知りたいと思っていました。

そこで，
昨日，マヤ暦の先生のところへ行ってきました。

もうね，
びっくりです。
マヤ暦・・・
誕生日から見ていくのですが，
当たりまくり！！！

で，
一番驚いたのは
母の役目です。
母は，私のガイドKINでした。

行くべき道を示してくれたり，
ピンチの時に助けてくれる人。
また，失敗してすることで『失敗』を学ばせてくれたりもするそうです。

もう，納得です！！！

自分なりに解釈してみると，
母は，
私が失敗しないように
困らないように
口うるさく
制御したのでしょうね。

ちなみに
ガイドKINの人は，
導きたい，人生をよくするヒントをくれる立場なので
そんな風に
関わることにします。

私の今の状況や
これからどうしていったらよいか，
そして，母についてみていただいた後，
父，配偶者，息子２人も見てくださいました。

とても納得できることが多かったので，
もう少し勉強をしてみようと思います。

今は，
こんなふうに
自分探しの旅をしています。

メッセージを受け取れなくなったわけではなく
自分へのメッセージは
「これでいいの？」
と，少し自信がないことがあるのです。
まあ，確認しているようなものですね。