精神腫瘍科の受診
病院の廊下で治療を待っていたとき
涙がポロポロこぼれてきました。
「私，もう，頑張れない・・・」
そう，つぶやいていました。
看護師さんに院内の相談センターを教えていただき
次の診察で担当医の先生に
精神腫瘍科の予約をお願いしました。
カウンセラーの先生は
まだお若いのに
私の話を一生懸命に聞いてくださいました。
そして
カウンセリングのたびに
私の力が湧いてくるような
嬉しいことばをくださいました。
そして
ちょっとだけ宿題というか暗示というか
そんなものもくださいました。
無理に押し付けるというスタンスでもなく
さらっとね。
私の性格をわかっているのでしょうね。
強く押し付けられたら反発するしね（笑）
で
ちょっとだけ
やってみて
ちょっとの嬉しい変化があって
それを先生が受け止めてくれて
認めてくれて・・・
あぁ，私・・・
こうやって受け止めてくれる人が欲しかったんだな
って
しみじみ思いました。
もちろん
今日も嬉しいひとことがありました。
それは
胸にしまっておきます(^_-)-☆
その後
担当医の先生とも
お話をして診察が終わりました。
この先生も
いい感じのゆるゆると
きっちりとした観察眼をお持ちで
尊敬しておりまする。
そんな方々にお力を借りて
気持ちの落ち込みも
軽くなってきています。
でもね。
もう大丈夫って
まだ
言わないんだ・・・
無理をしないって決めてるから・・・
メンタルが弱くなっていることは
恥ずかしいことじゃないし
永年仕事をしてきて
その気持ちの整理もつかないうちに
がんになって
手術をして抗がん剤治療や放射線治療をしてきて
怒涛の日々を過ごしてきて
そんなに簡単に気持ちを整理なんてできないし！！！
もうちょっとお世話になります。
家に帰りたいの話
絶賛！！！家出中の私です。
適応障害でしたのね。
お子様が
学校に行こうとすると
「お腹痛い，気持ち悪い，頭痛い」
って
いう感じで
おうちに帰れなくなりました。
王様の父と女王様の母の間に入って疲れました。
そして
配偶者とのコミュニケーションも
どうとっていいのかわからなかった・・・
家族の中で
連絡・調整役をすることに疲れてしまったのです。
家出をしてから
もう５年になります。
自分のエネルギーが高まり
今いる場所と合わなくなってきています。
実はね
ナイショの話なんですが
実家は
かなりのパワースポットなんですよ。
だから
だからね。
片づけます（笑）
お母さま戦中時代に育ったので
捨てられないのです。
箱とかね袋とかね
た～～～くさんあります。
だってね。
どんなに素晴らしい場所でも
風通しが悪かったら
よどんじゃうでしょ？
で
勇気をだして
配偶者にお話をしましたよ。
放置してあるログハウスを
昼間の私の居場所にするって
で
ドキドキしたけど
反対されないじゃないの！！！
やっぱり
思い込みだったのか？？？
この人
ちゃんと反応してくれてるし
最後はね
そこで
犬を飼う話にまで発展したし・・・
ナイスです！！！私。
ということで
今住んでいる場所の断捨離をしています。
まずは
衣類・・・
これが大変
なにしろスーツやかっちりしたお洋服ばかり
山のようにあるので・・・
もう着ないし！！！
でも
ゴミにして出すのはなんだかね。
どうするんだ！！！
とりあえず，ユニクロの服は，
綺麗に洗って店舗に持っていきます。
それにしても
誰かの力を借りたいんだけど・・・
私，何を着たらいいのかわからない。
だって
いつもスーツだったから・・・
そして
お休みの日はジャージだったから・・・( ;∀;)
これはね
その人に似合うお洋服を選べるプロにお願いしようと思う。
友人で何人かいるしね。
わぁ～～～い！！！
ワクワクしてきたよ。
TC療法のまとめ
TC療法のまとめをしておきます。
２月１４日に手術を受けました。
その後，外来で胸に溜まった水を抜いてもらうのを
週一回のペースで行いました。
その後
腫瘍血液内科の方に転科しました。
これは，化学療法を専門にしている先生にお世話になるためです。
４月 ４日 血液検査 診察 化学療法についての説明がありました。 ￥ ３,３５０
４月 ７日 診察後 化学療法室で点滴 ￥２１,０７０
薬（デカドロン） ￥ ６９０
４月１４日 血液検査 診察 注射 ￥ ２,５７０
薬（便秘約 うがい薬 炎症を抑える塗り薬） ￥ ７００
４月２８日 血液検査 診察 化学療法室で点滴 ￥２１,６８０
薬（デカドロン） ￥ ６９０
５月 ９日 血液検査 診察 注射 ￥ ２,４００
５月１９日 血液検査 診察 化学療法室で点滴 ￥２２,５５０
薬（デカドロン） ￥ ５００
５月２６日 注射（白血球をあげるため） ￥ ３,９５０
５月２７日 注射（白血球をあげるため） ￥ １,８００
５月２８日 注射（白血球をあげるため） ￥ １,８００
５月３０日 診察 注射 ￥ １,８００
６月 ９日 血液検査 診察 化学療法室で点滴 ￥２３,５５０
薬（デカドロン） ￥ ５００
６月１３日 血液検査 診察 注射 ￥３２,２８０
かかったお金は，放射線治療が終わった段階で
病院から証明書を出していただき，保険のお金が降りることになっています。
抗がん剤治療は，始まる前は本当に怖かったです。
確かに副作用で髪も抜け
吐くまではいかなかったけれど，気分の悪さやだるさがありました。
でも，このお薬が治してくれると信じて
感謝の言葉を送っていました。
まぁ，眠くて眠くて
点滴の間はほとんど寝ていましたが・・・
今は，指先や足裏がしびれるなど，
まだ少し副作用が残っています。
これは不思議なのですが，
人工的な甘味料が入っている飲み物が飲めなくなりました。
それは，今でも続いています。
それでも
この抗がん剤治療をしている頃に
息切れして，よろよろと歩いていたことを思い出すと
今は，元気だなって思います。
先輩の皆さんが
「始まったら終わるよ」と言ってくださった言葉が
どれだけ勇気づけられたことか・・・
これから抗がん剤治療を受ける方々にエールを送りたいと思います。
抗がん剤治療は怖くないです。
あなたの病気を治してくれるお薬です。
大丈夫！！！
始まったら終わるよ。
終わった時には，「よく頑張ったね」
って自分に言えるよね。
気づき，問いかけ，変えていく①
気づき，問いかけ，変えていく①
ある講座を受けました。
それは
お金のセミナーです。
お金に対する意識の変革を狙うのですが，
今まで
情報として自分が聞いていたことばかり・・・
でもね。
やっと
やっと
腑に落ちたのです。
やっぱりね。
本を読んだだけじゃだめだし
ブログの記事を読んだだけじゃ
変わらない・・・
いいえ，
心は動くんですよ。
でもね
これだと
気づいただけ
気づいただけまし？
いいえ
人間はそう簡単には変わらないです。
まして
私のようにこんな年まで生きてきてると・・・
そして
きちんとしていないと務まらない仕事を
３０年以上やってきたし・・・
実際に
ワークをしたり
聞いたことを
自分の普段の行動に落として
なぜそういう行動をしてきたのか
どんな思い込みがそこにあったのか
ということを考えていきます。
私のようなスピリチュアルに携わる者は
お金のことは
見て見ぬふり
していくことがよいと思ってましたが・・・
問題はそこにはなかったね。
この後
心理学の講座も受けました。
こちらは，もう一日ありますが，
お金のセミナーを受けて
心理学講座を１日受けただけで
私，変わりましたよ。
今まで
私の心にぽっかり空いていた穴を
一生懸命に埋めようと努力をしてきました。
いろんな方にアドバイスをいただいて
いろんな方法を試して
きっと
それが実を結んだんだね。
先生から
宿題を出されたので
一つずつ丁寧にやっていきます。
人間関係に絡むこのも多くなるので
記事としてあげられるものは
ここに載せていきますね。
これは，コメダのモーニングです。
このところ
朝食と昼食をブランチとして１食
夕飯はおかずのみ
といった食生活です。
この日は
冷蔵庫に小豆が煮てあるのに
コメダのモーニングに行きました。
食欲のない日が続き
外食や家族と一緒だと食べられるのです。
いろんなところのコーヒーチケットやカードが
お財布の中にあります。
ゆるゆる時間
まだまだ続きます。
スタバが好きすぎて
昨日は，鍼灸治療に行きました。
おかげさまで
順調に回復しているそうです。
そうなんですよね。
私，再発の可能性がゼロと思っています。
全く，心配していないのです。
信じ切ってます。
でもね。
今まで
我慢に我慢を重ねてきた
自分の身体に
感謝の気持ちを込めて
メンテナンスをしているんです。
頑張らないと
今までの生活は生きてこられなかったから・・・
でも
もう，頑張らなくたっていいな
って思えるようになってきました。
なぜ
そうなったのかは，
また
記事にしますね。
で，その前に・・・
スタバへ・・・
あのね。
とっても迷ったの・・・
だってね。
こういう
ショッピングバッグを
いくつもっているんだって話。
ナイショだけど
７枚です。
そして，
なぜか不思議なことにカルディのバックは
３枚買って３枚とも行方不明！！！
だから
車の中にかごがあるので
そこに収納することにしました。
話を戻します・・・（笑）
鍼灸治療に行く前に
スタバに行きましたよ。
私の住んでいるところから
一番近いスタバまで４０分
そこは，開始が遅いのでもう一つ
遠いところまで
そして，
グレービーグレープ＆ティー
ゆずシトラス＆ティー
チャイティーソイラテ
の３種類をお願いして
みごとゲットしました。
３杯購入するといただけるとのことで
この日は，キャンペーンが始まって３日目だったのですが，
一度に３杯購入する方も少し増えてきたそうです。
こういうことができるようになった自分が可愛いなって思います。
お出かけは半日が限界かな？
息子とアウトレットに買い物に行きました。
今日は、少し離れたところなので
私の運転です。
来月から後期の授業が始まり、
お兄ちゃんのアパートから通うことになりました。
食器やタオルなどを買いました。
お昼ご飯は、
あまり食べられない私に気遣って
回転寿司に行こうと行ってくれました。
帰りに
前回ドライブで見つけたカフェで
お茶をして帰って来ました。
まだ、体力が回復していないので
半日がやっとです。
夕方までお昼寝しました。
鍼灸治療にいきました
今日は，予約してあった鍼灸治療にいきました。
どこか痛いところがあるのではないのですが，
身体全体を診てくれます。
脈を診ただけで
わかっちゃうなんてすごい。
いつも疲れている心臓も肝臓も
いい働きをしてくれているそうです。
少し心配だった食欲のなさは
脈が軽くていい感じなので
無理に食べる必要はないと言われました。
鍼の先生は，
一日一食か二食だそうです。
誰もが当てはまるわけではないのですが，
私も小食のほうが身体が楽です。
しばらく
少し食べることを続けていこうと思っています。
